キッズダンスレッスン紹介

こんにちは！M.A. (Mai Asakawa)です！
東京都内と埼玉でキッズクラスから大人クラスまで幅広い層のダンスクラスの講師をしています。

目標・目的に応じてレベルも幅広く、 「これからダンスを初めて始める子」や「経験者でスキルアップを目指したい子」と対象とするそれぞれの生徒合わせて教えています！

〜レッスン内容〜

身体作りが1番大切！

小さい頃から身体作りをしておけば良かったと今になってふと思うことがあります。

まず初めに怪我をしないようにストレッチは重点的に行い、そのあとチューブを使用した"チューブトレーニング"や腹筋や体幹など、みんなの体力に合わせて筋トレをしていきます。

ノリノリな音楽に合わせてみんなで楽しくウォーミングアップをしましょう！

 

私のクラスではこのように踊る前の準備の時間をしっかり取っていきます！

そしてまずは受講して下さるみなさんが初めましての出会いなので、初回の体験レッスンで一人ひとりの集中力・やる気・ダンスのレベルを見て今後のレッスンでダンスを教える内容をその都度変えていきます！

 

〜みなさんへ〜

Comming Soon！